RICETTE DI PREPARAZIONE
CONOSCENZA DI 6 DIFFERENTI OLI
ALCUNE RICETTE DI BELLEZZA PER LA STAGIONE ESTIVA
PREPARAZIONE DI UN OLIO DA MASSAGGIO A SCELTA
MATERIALE DIDATTICO
COME UTILIZZARE GLI OLI ESSENZIALI
Gli oli sono sostanze altamente concentrate, devono essere diluite adeguatamente prima dell uso interno o esterno.
Gli oli hanno una consistenza oleosa e non si mescolano all’acqua , bisogna utilizzare un emulsionante naturale,secondo l’applicazione saranno adatti i seguenti emulsionanti.
Oli-alcooli-miele-yogurt etc..
Gli oli non devono venire a contatto con gli occhi, possono causare gravi irritazioni,bisogna prestare attenzione con i bambini.
Per alcune infezioni dell’orecchio, si possono utilizzare oili essenziali di Lavanda e eucalyptus radiata.
Per uso interno
Il metodo piu’ veloce ed efficace è quello orale , per bocca ( ma è anche quello che richiede maggiori misure precauzionali). Non bisogna mai eccedere con le dosi consigliate.
Tutti gli oli riuniscono un certo numero di virtù terapeutiche è importante sceglierli in modo che la maggior parte delle loro proprietà corrisponda ai nostri disturbi.,usate 2 o 3 oli che agiscano in sinergia, combinandoli in modo da rafforzare i rispettivi effetti.
Es: per un influenza mischiate limone, eucalipto e timo
Per disturbi digestivi,basilico,carvi e santoreggia.
Preparazione:
scegliete 2,3 oli a seconda dei sintomi:
riempite una bottiglietta dotata di contagocce e riempite 1/10 della sua capienza con gli oli selezionati e 9/10 di puro alcol al 95% oppure olio di semi di uva. Scuotere bene
assumere 8-15 gocce in un bicchier d’acqua o in una tisana.
Se assunte a stomaco vuoto circa 5 gocce.
Per preparare spray per ambiente:
mettete il 5% di olio essenziale in un po di acqua o alcool denaturato e usatelo come spray, gli oli per disinfettare e purificare l’ambiente (aria).
Eucalipto, lavanda,salvia , pino,cipresso,patchouli,lemongrass.
USO E PROPRIETA’ DEGLI OLI ESSENZIALI
BETULLA GIALLA
Proprietà: Calma i crampi, antinfiammatorio,elimina i liquidi in eccesso,stimola il fegato.
Indicato: reumatismi,artrite,tendinite,debolezza del fegato
Controindicazioni:nessuna con dosaggio normale
BETULLA NERA
Diuretica,favorisce il passaggio di acido urico e cloruri, purifica il sangue, cura le ferite .
Indicato per edemi, infiammazione renale, inadeguata produzione di urina.
Per olio da massaggio antigonfiore:
50ml di olio base , jojoba, mais, mandorle e 15-20 gocce di olio essenziale.
Limone Giallo
si abbina bene associato alla salvia per le donne, per gli uomini con lauro
per i bambini fascia di età dai 7-14 anni.
Aiuta a fare chiarezza,in caso di spossatezza,da energia,aiuta nella concentrazione, agisce sul plesso solare, va molto bene per le persone tristi e aiuta a superare un lutto.
Applicazioni sintomatiche:
mucolitico, per infiammazioni vie respiratorie associare Cipresso e rosmarino .
fluidificante, depura il sangue, ferma il sangue da naso.
Si associa bene –elicrisio e rosmarino officinalis.
Fotosensibile.
Coscienza e psiche
Tonico atmosferico, per l’ambiente da diffondere con altre essenze di agrumi,antisettico.
Aumenta l’energia del plesso solare
Stimolante epatico, fegato, tonifica il pancreas,aiuta nella digestione gas. Attiva i reni, disintegra i grassi, stimola la trasformazione dei lipidi.
Aiuta i bambini nella loro autostima
Da utilizzare : sotto la pianta dei piedi, palmo delle mani, gomiti.
Se lo si ingerisce 1 goccia
1 goccia sul plesso solare con olio
Da gioia, aiuta a essere felici da energia
Per gargarismi acqua , miele e limone
Non adatto ai beby e fotosensibile
LAVANDA VERA
A un energia calmante, adatta a rilassare il plesso solare e le emozioni in esso
Da coraggio, speranza,armonizzante ed equilibrante
Non è tossica, adatta anche ai bebé, dona sagezza e pace profonda, cicatrizza le passioni
Per fare uno spray per l’ambiente, lavanda e limone
Coscienza e psiche
Aiuta nei dispiaceri, da gioia mentale, rasserena , agisce sul 3 occhio,ansiolitico.
Tonifica i reni, combatte la malinconia,disinfetta , aiuta il sonno (qualche goccia sul cuscino.)
Applicazione sintomatica
Antinfiammatorio, per irritazioni, bruciature, decubito.
Cicatrizzante, rigenerante cellulale
Tonico cardiaco
Per problemi circolatori: con Elicrisio, rosmarino canfora e petit grain
Rilassante muscolare.
Se lo si massaggia sulle tempie e fronte , porta la calma, per togliere i dolori di depressione , frizionare sul corpo.
10-15 gocce in 50 ml di olio base.
CALMA I DISPIACERI,DONA FIDUCIA E ARMONIA,ANSIOLITICO,DA GIOIA MENTALE
FAVORISCE LA PACE INTERIORE
AGISCE SULLA MILZA, FRIZIONARE SUL CORPO AIUTA E TOGLIE I DOLORI DOVUTO A UN PERIODO DI “DEPRESSIONE”
SULL’ALTEZZA DEI POLMONI SCIOGLIE I DISPIACERI.
MANDARINO
Olio dei neonati sino a 4 anni
Clementina 4-7
Limone 7-14
Petit grain età matura
Coscienza e psiche
nella stanza del neonato lo tranquillizza, ci aiuta a crescere mentalmente, ci fa sentire presenti, da fiducia per andare avanti. Armonizzante equilibrante psichico
stimola il coraggio e la socialità
aiuta nei discorsi in pubblico e nei disturbi del sonno
applicazioni:
sui meridiano reni sblocca le paure, drenante
sul chakra dietro la nuca e sterno aiuta a togliere traumi e paure della nascita
pulisce ambiente da energie pesanti
toglie il singhiozzo
15-20 goccie in 50 ml olio base
DONA LA FIDUCIA DI ANDARE AVANTI, CI FA SENTIRE PRESENTI,CRESCE L’ENERGIA MENTALE E FISICA, AIUTA A DIVENTARE AMICI DI NOI STESSI. PER INIZIARE NUOVI CAMMINI DI VITA
GERANIO ROSATO
Olio della femminilità
Antiinfiammatorio-regolatore epatico-pancreatico
Pelle: anticoagulante , epitelizzante e antinifiammatorio
Antalgico
Cura elasticità della pelle
Coscienza e psiche:
aiuta a sviluppare e approfondire le qualità interiori, intensifica la ricettività
tonico per sistema simpatico: stati di spossatezza
regolatore del sistema linfatico, congestioni linfatiche
da utilizzare sotto la gabbia toracica e sotto il petto:
NUTRE LE NOSTRE INSICUREZZE, CI COLLEGA AGLI ALTRI, DILATA IL CHAKRA DEL TIMO E RMARGINA LE FERITE E LE TRASFORMA IN GIOIA.
CI AIUTA VOLERCI BENE ED AD ACCETTARCI
CHIUDE GLI STRAPPI ENERGETICI,OLIO DELLA FELICITÀ
PER CHI NON SA DIRE DI NO
1GOCCIA SUL PLESSO SOLARE